HSPで仕事を辞めたい看護師さんへ、辛い理由と解決策を繊細ナースが提案

こんにちは。強度HSP(繊細さん)な看護師のもくもくです。

• 自分が繊細過ぎて、看護師に向いていないのではないかと感じている
• 毎日仕事に行くのが辛い
• 看護師の仕事はやりがいはあるけれど、周りの人より自分は明らかに毎日疲れ果てている
• HSPな私は看護師としてこのまま働き続けられるのだろうか

HSPナースの皆さん、こんな風に悩んでいませんか？

結論から言うと、環境さえ自分に合わせてあげれば、HSPは看護師として才能を十分に発揮できると私は考えています。

私は強度のHSPでありながら、手術室という強烈な刺激の部署で約5年働きました。

この記事ではHSPな看護師の当事者である私が、繊細ナースの長所や短所、HSPに最も適した働き方をぎゅっと詰め込んで解説しています。

そもそもHSPとは？「生まれつき神経が繊細で敏感な人」のこと

HSPとは、「生まれつき神経が細やかで、繊細で感受性が強く敏感な気質を持った人」のことを指します。生まれつきの性質であって、努力や考え方によって変わることはありません。

HSPさんは些細な刺激を敏感に察知し、深く考えるという性質があります。また、感情移入しやすいことや、感覚神経が過敏ということも特徴の一つです。

周りをよく見て状況を察知し気を遣えたり、人の悲しみを自分のことのように感じたり、匂いや音に敏感だったりします。

繊細で人の気持ちを理解しやすいため優しい人が多いですが、人より繊細過ぎるため生きにくくなっている人が多いのも事実です。

ここでは割愛しますが、HSPには様々なタイプや強度、得意・不得意などが存在します。

もっと知りたい方のために、以下の記事で詳しく説明していますので、よろしければぜひ参考にしてください。

看護師として働く上でも、HSPの繊細さは患者さんを看病するうえで大きな武器になります。

反面、強烈な医療の現場で潰されてしまうことも少なくない、諸刃の剣の性質といえます。

詳しくは、次の章以降で説明します。

HSPは本質的な部分では看護師に向いている

HSPは、本来看護師にとても向いている気質です。なぜなら、看護という仕事は”人を看る”仕事だから。

どれも、思いやりをもって相手の身体や心をしっかりと感じ取ることができるHSPさんならではの強みです。

人を看るという点においては、繊細さは強力な武器となります。

HSPが看護師に向いている点について、別記事で更に詳しく解説していますので、よろしければご覧ください。

HSPな看護師が向いてないと感じる理由は環境にある

HSPな看護師が仕事が辛い理由は、環境にあります。

前の章で、本質的な”人を看る”点においてHSPは看護師にとても向いているという話をしました。しかし、繊細過ぎて看護師が辛く、毎日辞めたいと思っているHSPナースも少なくありません。

その辛さの大部分を占めるのが、看護師が置かれている環境によるものなんです。

どれも、”人を看る”という看護の本質的な点というより、環境面が苦手であることが分かります。

更に詳しく知りたい場合、こちらの記事が参考になります。

HSPな看護師さんは、その繊細さのために、環境に潰されてしまうことが本当に多いです。

本来とても素晴らしい気質が活かされず、多くのHSPナースが辛い思いをしたり、自信喪失しているのが現状です。

仕事が辛い看護師さんへ、解決策は環境を変えること

ここまで、HSPの気質は本来の”人を看る”という点においては非常に看護師として適性があるけれど、環境が原因で辛い思いをしがちということを話してきました。

だったら、環境を自分に合わせれば、繊細なまま自分らしく働けると思いませんか？

仕事が辛いHSPな看護師さんは、「環境を変える」ことを考えてみてはいかがでしょうか。

新卒で入った大病院で、ストレスとサービス残業にまみれて疲弊していませんか？

世の中には、看護師が活躍できる場所がたくさんあります。

また、看護師以外にも繊細さを活かして働く方法もあります。

そして、看護師資格は最強です。もし看護師に戻りたくなったら、すぐにでも戻ることができるでしょう。

私の一番のおすすめは、「パート看護師＋マイペースに副業」をすることです。

こちらの記事では、「パート看護師＋副業」の具体的な方法やメリット・デメリットを詳しく説明しています。また、それ以外にもHSP看護師に合った働き方を提案しています。

HSPな看護師さんたちが、自分らしく働く手助けになれば幸いです。よろしければぜひ参考にしてください。